En plan som skriver sig själv
Byggd av dina pass och lopp. Den anpassas varje dag du cyklar, vilar eller missar ett pass.
Skapa din första planCykelcoachen som cyklar med dig.
Koppla dina plattformar. All din data på ett ställe, och planen anpassas efter varje pass.
Inget kort krävs · 3 minuter till din första plan
Funkar med
StravaWahooHammerheadWHOOPZwift
Garmin SnartIntervals.icu Snart
Allt på ett ställe
En app. Din coach,
En app. Din coach,
dina vägar, din trainer.
Rutter värda att cykla
Slingor där cyklister faktiskt cyklar, bara riktiga vägar, matchade mot dagens pass.
Utforska rutterToppa formen till loppen som räknas
Lägg till ditt A-lopp. Planen bygger, vässar och trappar ner så du kommer fräsch.
Planera ett lopp
Så funkar det
Första planen klar
Första planen klar
på några minuter.
Sedan fortsätter den lära sig. Varje nytt pass uppdaterar din fitness och formar dagarna framåt.
Koppla
Länka Strava, Wahoo eller Hammerhead. Din passhistorik följer med.
Vi lär känna dig
Din effektprofil och form, räknade fram från dina tidigare pass.
Få din plan
Ett treveckorsblock med ett pass och en riktig rutt för varje tur.
Cykla. Den anpassar sig.
Varje pass, hur det kändes och varje missad dag matas tillbaka.
moveeeINDOORAlpha
Cykla inomhus.
I webbläsaren.
Smart eller klassisk trainer — para ihop och kör.
- Kör vilken plan eller vilket pass som helstDagens pass från din plan, eller valfri ERG-, FIT- eller ZWO-fil — den bara öppnas.
- Riktiga vägar, återskapade i 3DGör vilken verklig rutt som helst till en väg du kan cykla inomhus.
- Direkt i webbläsarenChrome eller Edge, inget att installera. Eller hämta appen för Mac och Windows.
Nedladdningen har startat
- 1Öppna Moveee-Indoor-Mac.pkg
- 2Blockerad? Systeminställningar → Integritet och säkerhet → Öppna ändå
- 3Öppna Moveee Indoor från Program
- 1Öppna Moveee-Indoor-Setup.exe
- 2SmartScreen-varning? Mer information → Kör ändå
- 3Öppna Moveee Indoor från Start-menyn
Verktygslådan
Praktiska verktyg
Se alla verktyg
Praktiska verktyg
för varje pass.
Planera, bygg, analysera — ett verktyg för varje del av din träning, utforskning, resor och shopping. Allt ingår och är gratis.
Route Builder
Rita rutter som följer riktiga vägar, med live-data om backar och underlag.
Workout Builder
Designa strukturerade pass block för block, i watt eller % av FTP.
Passbibliotek
100+ proffspass, redo att släppas på vilken träningsdag som helst.
Route Engine
Berätta vilket pass du vill ha – den hittar de bästa rutterna ur din egen cykling, plus nya rundor från din dörr.
Strava-beskrivning
Extra statistik, passets bästa insatser och din Moveee-signatur under varje Strava-pass.
Sales Shopper
Rea hos Gobik, Rapha, MAAP, Assos och fler på ett ställe – största besparingen först.
Därför byter cyklister
Byggd för hur
Byggd för hur
du verkligen cyklar.
Vaknade helt slut? Intervallerna flyttas — och veckan går ändå ihop.
Strava, din cykeldator, WHOOP och trainern på ett ställe. Slut på appjonglering.
Regn ute? Kör din egen slinga på trainern, direkt i webbläsaren.
Lägg till ditt A-lopp så bygger, vässar och trappar planen ner dig till dagen.
Varje rutt är en väg som cyklister faktiskt cyklar — och den passar dagens pass.
38
språk
0 €
att komma igång
3 min
till din första plan
5
appar den synkar med
Om oss
Byggt av cyklister, för cyklister.
Moveee föddes ur en enkel frustration: seriösa träningsverktyg är dyra och överväldigande. Så vi byggde Moveee för att vara så enkel eller detaljerad som du vill — perfekt för både nybörjare och proffs.
Inga annonser, ingen försäljning av din data. Dina pass förblir dina, alltid.
0 €
Gratis att börja
Profil, planer, rutter och Indoor – inget kort behövs.
Synkar
Med din utrustning
Strava, Hammerhead, Wahoo och WHOOP – anslut en gång.
100%
Din data, privat
Inga annonser, säljs aldrig. Radera den när du vill.
Är det verkligen gratis?
Ja – kärnan förblir gratis: din effektprofil, träningsplaner, rutter och Moveee Indoor. Börja utan kreditkort. De djupare funktionerna, som Autopilot som hela tiden formar om din plan och obegränsad Indoor, ingår i Moveee Pro, och vi kan lägga till fler betalda extrafunktioner senare.
Hur bygger Moveee min plan?
Moveee läser din passhistorik för att lära sig din effektprofil — hur mycket effekt du kan hålla över olika ansträngningar, från en 15-sekunders spurt till 5 och 20 minuter — och skriver sedan ett periodiserat treveckorsblock, build, build, återhämtning, med ett strukturerat pass och en riktig rutt för varje tur. Medan du kör den matas det du faktiskt gjorde, hur det kändes och missade pass tillbaka, och planen justeras.
Behöver jag en effektmätare?
Nej. Du kan träna efter effekt, efter puls eller — utan något av dem — efter känsla (RPE). En wattmätare och ett pulsband ger Moveee mest att lära sig av.
Vad händer om jag missar ett pass?
Ingen fara. Moveee ordnar om veckan utifrån vad du faktiskt gjorde och anpassar belastningen, så att din plan alltid speglar verklig träning – inte ett trasigt schema.
Är Moveee även för vältrimmade atleter?
Ja — både nybörjare och tävlingscyklister. Under den vänliga ytan finns hela verktygslådan: effekt-tid-kurva, FTP och W′, träningsbelastning och form, zonbaserade intervaller med uppföljning per repetition och formtopp till ditt mållopp.
Vilka appar och enheter funkar den med?
Strava hämtar dina pass och WHOOP din återhämtning. Hammerhead Karoo och Wahoo ELEMNT & RIVAL får dina pass och rutter av sig själva; Zwift får dem i sin workouts-mapp. För allt annat kan du ladda ner valfritt pass som .FIT, .ZWO, .ERG eller .MRC. Garmin och Intervals.icu kommer snart.
Vilka trainers funkar med Moveee Indoor?
Alla Bluetooth smarta trainers — Wahoo, Tacx, Elite, Saris med flera — eller en klassisk trainer med hastighetssensor. Den körs i Chrome eller Edge, eller som app för Mac och Windows.
Ersätter den Zwift?
Inte om du cyklar för gruppturer och lopp med andra — Moveee Indoor har ingen multiplayer. Vill du ha en enkel trainer-app för strukturerad träning på riktiga vägar, så ja — och till skillnad från Zwift öppnas den direkt i webbläsaren, så du cyklar inom en minut utan att installera något. Och vilken verklig rutt som helst — din egen eller en du ritar på kartan — blir en väg du kan cykla inomhus. Dina pass synkas fortfarande till Zwift om du gillar att köra båda.
Finns Moveee på mitt språk?
Moveee talar 38 språk, och coachen svarar på det språk du skriver till den på.
Vad händer med min data?
Den är din. Privat från grunden – bara du ser den. Vi säljer den aldrig och visar den aldrig för andra cyklister.