Za darmo · stworzone dla kolarzy
Alfa · wczesna faza rozwoju

Jeździj szybciej
po drogach,
które kochasz.

Dostań spersonalizowany plan z prawdziwą trasą na każdą jazdę.

ML JK AR DP TS
4.9

Zaufali nam kolarze z całego świata

Twoje dane zostają twoje Za darmo Synchronizuje się z twoim sprzętem

Zacznij swój pierwszy plan

Za darmo — bez karty.

Kontynuuj ze Strava Zarejestruj się e-mailem

Masz już konto? Zaloguj się

Teraz łączy się z Hammerhead, Wahoo i WHOOP · treningi synchronizują się ze Zwift

Strava Hammerhead Dostępne Wahoo Dostępne WHOOP Nowość Zwift Garmin Wkrótce
Jak to działa

Od rejestracji do pierwszej jazdy z planem w kilka minut

01

Połącz

Zaloguj się i połącz Stravę lub swój licznik.

02

Poznajemy cię

Moveee buduje twój profil mocy na podstawie dawnych jazd.

03

Dostań plan

Trzytygodniowy blok z prawdziwą trasą na każdą jazdę.

04

Jeździj i rób postępy

Wyślij go na swoje urządzenie, jedź i patrz, jak rośnie twoja forma.

Wydajność

Trenuj z planem, który pisze się sam

Połącz Stravę, a Moveee pozna twój silnik i napisze trzytygodniowy blok — ze strukturalnym treningiem i prawdziwą trasą na każdy dzień treningowy.

  • Periodyzowany plan, przebudowany wokół dni, w które naprawdę jeździsz
  • Twój profil mocy i FTP, odczytane prosto z twojej historii
  • Kondycja, zmęczenie i forma pod kontrolą, żebyś osiągnął szczyt — a nie się wypalił
moveee · twój tydzień
Budowa 1 · tydzień 1 z 3 464 TSS
pon.
Odpoczynek
wt.
Tempo 3×12
· 78
śr.
Wytrzymałość
· 74
czw.
Seiler 4×8
· 85
pt.
Odpoczynek
sob.
Długa jazda
· 132
niedz.
VO2 6×3
· 95
50%FTP 100%150%0 min10 min20 min30 min40 min50 min1 h1h 6

Wtorek · Interwały tempo 3×12 · 1h 18m · TSS 78

Odkrywaj

Zamień każdą jazdę w przygodę

Moveee zmienia twoją mapę w grę. Odkrywaj nowe drogi, zaliczaj podjazdy i poluj na KOM-y — zdobywając XP za każde miejsce, w którym jeździsz.

  • Odsłaniaj mapę ukrytą we mgle, jeżdżąc nowymi drogami
  • Poluj na KOM-y na segmentach i wspinaj się w lokalnych rankingach
  • Zdobywaj XP i awansuj w randze odkrywcy
moveee · explore
Poziom 7 · 2 340 XP

Odkryto 52% twojego regionu · 12 KOM-ów

Rywalizuj

Bądź w szczycie formy na wyścigi, które się liczą

Wyścigi, które się liczą, od brukowanych klasyków po Dolomity — z planem, który doprowadzi cię do szczytu formy w ten jeden ważny dzień.

  • Gran fondo, klasyki i wyścigi gravelowe w jednym kalendarzu
  • Automatycznie tworzony plan szczytu formy na twoje docelowe wydarzenie
  • Wyzwania i rankingi, które trzymają cię w gotowości
moveee · wyścigi
KWI
10

Paris-Roubaix Challenge

145 km 700 m

MAJ
29

Unbound Gravel 200

322 km 3,200 m

Plan szczytu formy
LIP
04

Maratona dles Dolomites

138 km 4,230 m

Plan szczytu formy
To, czym najbardziej się ekscytujemy Alfa

Moveee Indoor

Jeździj po prawdziwych drogach — w domu.

  • Jeździj prawdziwymi trasami z całego świata

  • Treningi i tryb ERG

  • Działa z każdym sprzętem

  • Trenuj w domu za darmo

moveee · indoor Dostępne
Jazda prawdziwą drogą wysadzaną drzewami w złotym świetle w Moveee Indoor — droga, lasy i wzgórza zbudowane z danych mapowych, z kolarzem na rowerze.
Podstawy

Świetne w każdym trybie

Szczegóły, dzięki którym Wydajność, Odkrywaj i Rywalizuj działają jak trzeba — w zestawie, przy każdej jeździe.

Działa z twoim sprzętem

Synchronizuje się ze Stravą, Hammerhead, Wahoo, WHOOP i innymi — połącz raz.

Trener do wszystkiego

Przed jazdą, po niej albo z każdym pytaniem pomiędzy — wyjaśnia twój plan, twoje liczby i co dalej.

Wyślij na dowolne urządzenie

Twoje treningi automatycznie trafiają na Hammerhead, Wahoo lub Zwift.

Trasy dopasowane do terenu

Każda trasa ma podjazdy tam, gdzie potrzebuje ich twój trening.

Każda jazda przeanalizowana

Krzywa mocy, wykresy jazdy i automatycznie wykryte interwały — co zrobiłeś i jak to wypada na tle reszty.

Prywatność w standardzie

Twoje jazdy zostają twoje — bez reklam i nigdy nie sprzedajemy twoich danych.

O nas

Stworzone przez kolarzy dla kolarzy.

Moveee zrodziło się z prostej frustracji: poważne narzędzia treningowe są drogie i przytłaczające, a żadne z nich nie mówi ci, gdzie jeździć. Budujemy coś odwrotnego — trenera, który uczy się, jak jeździsz, i zamienia to w plan, który naprawdę polubisz.

Bez reklam, bez sprzedawania twoich danych. Twoje jazdy zostają twoje, zawsze.

0 €

Darmowy start

Profil, plany, trasy i Indoor — bez karty.

Synchronizacja

Z twoim sprzętem

Strava, Hammerhead, Wahoo i WHOOP — połącz raz.

100%

Twoje dane, prywatne

Bez reklam, nigdy nie sprzedawane. Usuń je, kiedy chcesz.

FAQ

Pytania i odpowiedzi

Czy to naprawdę za darmo?

Tak — podstawa zostaje darmowa: twój profil mocy, plany treningowe, trasy i Moveee Indoor. Zaczynasz bez karty kredytowej. Bardziej zaawansowane funkcje, jak Autopilot, który na bieżąco przebudowuje twój plan, i nielimitowany Indoor, są częścią Moveee Pro, a w przyszłości możemy dodać kolejne płatne dodatki.

Jak Moveee tworzy mój plan?

Pod maską dzieje się sporo. Moveee czyta historię twoich jazd, żeby poznać twój profil mocy — co jesteś w stanie utrzymać przez 5 sekund, 5 minut i godzinę — a potem pisze periodyzowany trzytygodniowy blok: budowa, budowa, regeneracja, ze strukturalnym treningiem i prawdziwą trasą na każdą jazdę. Gdy go realizujesz, sygnały, które dajesz — co naprawdę zrobiłeś, jak się czułeś, które sesje opuściłeś — wracają do systemu, a plan się uczy i dostosowuje (Autopilot, część Pro; twój pierwszy plan dostaje darmowy okres próbny).

Czy potrzebuję pomiaru mocy?

Nie. Możesz trenować według mocy, tętna albo — bez żadnego z nich — według odczuć (RPE). Ale gorąco polecamy pomiar mocy i pas na tętno: to dane, z których Moveee uczy się najwięcej, i na nich opiera każdą sesję.

Co jeśli opuszczę jazdę?

Nie ma problemu. Moveee przetasowuje tydzień wokół tego, co naprawdę zrobiłeś, i dostosowuje obciążenie, więc twój plan zawsze odzwierciedla prawdziwy trening — a nie rozsypany harmonogram.

Czy Moveee jest też dla wytrenowanych zawodników?

Tak — zarówno dla początkujących, jak i dla ścigających się. Pod przyjazną powierzchnią kryje się pełen zestaw narzędzi: krzywa moc–czas, FTP i W′, obciążenie treningowe i forma (TSS, kondycja, zmęczenie), interwały oparte na strefach z oceną każdego powtórzenia i budowanie szczytu formy na twój docelowy wyścig. Twój pierwszy strukturalny plan czy dziesiąty sezon — Moveee dopasuje się do ciebie.

Co dzieje się z moimi danymi?

Są twoje. Prywatność w standardzie — tylko ty je widzisz. Nigdy ich nie sprzedajemy ani nie pokazujemy innym kolarzom.

Na które urządzenia mogę automatycznie synchronizować treningi?

Hammerhead Karoo oraz Wahoo ELEMNT i RIVAL same dostają twoje nadchodzące sesje i trasy; Zwift dostaje je w swoim folderze treningów (Chrome lub Edge na komputerze); a Moveee Indoor uruchamia je od razu. Do wszystkiego innego — Garmin, TrainerRoad, Rouvy, MyWhoosh i więcej — pobierz dowolny trening jako .FIT, .ZWO, .ERG lub .MRC.

Gotowy, by jeździć z planem?

Połącz Strava i odbierz pierwszy trzytygodniowy blok jeszcze dziś — za darmo.

Kontynuuj ze Strava